Coaching
Was ist Coaching?
Coaching ist eine Methode, um Menschen bei ihren Fragen und Problemen zu unterstützen. Die Bereiche, in denen ein Coach sinnvoll unterstützen kann, sind – ähnlich wie bei der Mediation – so vielfältig wie das Leben.
Beim Coaching geht es um konkrete Anliegen und Fragen. In der Regel ist ein Coaching eine effektive und auch sehr schnelle Methode für Veränderung – Voraussetzung: Lust auf Veränderung oder „Schnauze voll“ vom Bisherigen. Coaching findet nur auf freiwilliger Basis statt und kann nicht angeordnet werden.
Gedanken – Gefühle – Handlungen – Ergebnisse.Eine Methode kann es sein, die Ergebnisse zu betrachten. Gefallen diese nicht, wird hinterfragt, wie es dazu gekommen ist. Diese Methode gilt für ein Coaching im Bereich Job und Unternehmen genauso wie bei privaten Fragestellungen.
Seinen Ursprung hat das Wort Coaching in der englischen Sprache. Ursprünglich bezeichnete das Wort Coach eine Kutsche. Mit der Kutsche kann ein Mensch von Punkt A nach Punkt B gelangen. Ebenso verhält es sich mit dem Coaching; es dient dazu, von einem aktuellen, nicht mehr erwünschten Ist-Zustand zu einem neuen Zustand zu gelangen. Der Coach begleitet den „Reisenden“ auf seinem Weg und unterstützt mit den richtigen Fragen. Wichtige Aspekte eines Coachings sind die (Neu-)Orientierung auf Ziele, die Aktivierung der eigenen Ressourcen sowie die Wahrnehmungserweiterung.
Funktioniert ein Coaching auch bei mir?
